Trousse d’ancrage

Pensée pour les enfants et adolescents, cette trousse est un outil pratique pour retrouver le calme dans les moments d’anxiété. Elle propose des activités et petits objets qui stimulent les 5 sens afin d’aider à se ré-ancrer dans le présent. Un véritable allié pour apprendre à mieux gérer le stress et développer des ressources personnelles au quotidien.

Contenu : 

• Trousse
• Balle anti-stress
• Fidget anti-stress
• Mini tube à bulles (version enfant uniquement)
• 47 cartes d'ancrage version enfant / version ado (+ version PDF)
• Flyer de présentation de la trousse
• A ajouter par vos soins : odeur apaisante et pastilles à goûter

Un outil flexible, personnalisable, pratique à emporter et facile d’accès qui permet de : 

• Retrouver du contrôle dans les moments de débordement émotionnel ou de déconnexion
• Ancrer le patient dans la réalité lors d’attaques de panique, de crises dissociatives, etc.
• Renforcer la présence à soi, au corps et à l’environnement
• Reprendre contact avec ses sensations corporelles et son environnement immédiat
• Tester et utiliser différentestechniques d’ancrage de façon autonome ou accompagnée
• Renforcer le sentiment de sécurité interne et la capacité d’autorégulation émotionnelle

Les objets sensoriels mobilisent les 5 sens afin de permettre un retour au calme en autonomie.